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(주)조화로운 사람들
  현무 수련단계 - 기감수련- 2005-01-21 19:06:01  
  이름 : 도화제      조회: 2264    
* 기감수련  -와식단계 -

  목적 ; 눈에보이지 않는 기운이 실재로 있다는 확신과 아울러
            수련에 대한 믿음을 가지게 하며 그 감각을 익혀서 기감을 잡는다.

  방법 ; 가슴앞에서 손 바닥을 마주한 자세로 양손사이를 벌려 그안에 기운을 모은다는
            심법을 건후 두손간격을 넓혔다 좁혔다를 반복하면서 양손안에서 느껴지는
            기감을 익힌다.(의식70%단전,30%손바닥에 집중 - 기감이 없는경우 
            의식분할을 달리할수도 있다.)
 
  ***  와식단계에서의 기감수련은 도장내에서만 하는것을 원칙으로 하며 여러가지 느낌
      -자력감,열감,한감,통증 찌릿한감,아주미세한느낌등..-을 느껴본다.

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