사이트 관리자 > 석문호흡이란?

氣는...

.의식을 집중한 호흡에 의해 단전에 모이는것.

.우주에 가득찬것

.대맥,임맥,독맥을 전신의 12경락과 8맥을 두루운기하여
마지막에 온몸을 진기화하여 道를 이루게 하는것.

기는 우주의 생명 에너지 이다.

기는 우주에 곽차있는 생명에너지 이며 우주의 모든 삼라만상은
바로 이 氣로 이루어 졋다.
사람이 움직이는 것은 사지와 몸뚱이 이지만 그것을 움직이게 하는 원동력은
바로 氣인 것이다.
우리의 몸은 기로 가득차있으며,기가 부족하거나
균형이 깨어지게 되면 질병이 발생하게 되는것이다.
우주에 가득차 있는 기가, 응집과 확산을 반복하면서 끊임없이
웁직이고 유동하므로써 우주 만물의 생성변화 발전을 거듭하고 소멸하게 하는것이다.
낮과 밤,일년사계절이 끊임없이 순환하는것은 낮과밤의 氣,
봄,여름,가을,겨울의 기의 활동때문에 가능한것이다.

인간을 포함한 모든 생물은 끊임없는 호흡에 의해 생명을 유지하고
있다. 콧구멍을 통하여 보이지 않는 그 어떤것이 드나들며,
그끊임없는 운동에 의하여 우리의삶을 유지하게 된다.
그러므로 호흡이란 생명현상의 상징인 것이라고 할수있는것이다.