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| 석문호흡 수련요결 |
 2006-12-20 11:07:58 |
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| 이름 : 도화제 조회: 10137 |
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석문호흡 수련단계
와식 (먼저 단전의 자리를 잡고)
좌식 (단전에 기를 모아)
대맥 (몸의와 핵심 음양을 조화시키니)
소주천 (몸안의 소우주가 눈을뜨네)
온양 (몸안에 진기의 소생처를 만들고)
대주천 (대우주의 기운을 마음대로 조절하여)
일월성법 (해,달,별과 하나되고)
귀일법 (우주 만물과 일체되니)
풍수법 (풍수지리가 내마음대로)
선인법 (사람의 마음과 길,흉,화,복,도 바로 눈에 보이네)
전신주천 (온몸의 경락을 뚫어 전신이 단전이 되고)
채약 (진기를 구슬삼아 기력이 넘쳐나니)
기화신 (이제는 내몸 전체가 진기가 되어)
양신 (이미 나 자신,속세의 신선)
도계입문( 도계로 올라가 신선이 되니
완성을 위한 길이 멀지 않았구나!)
도화제 선학수련원
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