admin | 개인정보취급방침 (주)조화로운 사람들   심법과 의식집중 2006-02-03 21:45:12     이름 : 도화제      조회: 8013     심법과 의식집중의 최고의 경지는 내관반청이나 초보자는 몸의 이완이 더 중요하다.   심법이란 수련의 목표와 범위를 정하는것이다. 내가 수련한다는것을 마음에 새기는 일종의 강한 자기암시및 약속이라 할수있다.   의식집중의 방법은 단전에 코를 빠뜨리는 경우와 단전을 짚었을때 그 느낌을 쫒아서 집중해 들어가는 방법이 있다.   서울 동작구 대방동 391-241 3층 도화제선학수련원( Tel : 02-821-0008) Copyright © 도화제 . All rights reserved.